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ダイエットと両立する2つのポイント!失敗の理由は…

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バストアップサプリでバストアップしたけど太ってしまった。

 

サプリで大きくなったけど体重が増えた。ダイエットしたら今度は胸が小さくなってしまった。

 

こんな経験のある方はいませんか?

 

実はそれはやり方が間違っているのです。

 

2つのポイントさえ押さえればバストアップサプリを飲みながらダイエットできます。

 

バストアップサプリを飲みながらダイエットをする2つのポイント!

 

バストアップサプリを飲みながらダイエットをすることはできるの?

 

と思う女性は多いと思います。

 

口コミでも「太った」という人もいてバストアップサプリを飲んだら太りやすくなると思う女性も多いと思います。

 

できることならバストアップサプリを飲みながらダイエットもしたいと思うのは普通の事です。

 

  • 運動
  • 栄養バランスの良い食事を3食食べる

 

サプリを飲みながらこれを基本に生活することでダイエットをすることができますよ。

 

運動はバストアップに効果のあるストレッチや体操を行うと良いです。

 

軽く15分程度ランニングするのもおすすめです。

 

また食事はバストに良い大豆食品をこまめにとりつつ栄養バランスを考えて食べましょう。

 

ちなみにバストアップサプリとダイエットサプリを一緒に使うのはやめましょう。

 

特に脂肪燃焼型のサプリはバストアップ効果を消してしまいますので絶対に使わないでください。

 

 

バストアップとダイエットが両立できないワケ!

 

ダイエットをすると胸が小さくなりバストアップをしたら太りやすくなる。

 

これは確かにあると思います。

 

ダイエットをすると一番柔らかい胸の脂肪が落ちてしまうのですよね。

 

しかもダイエットをすると栄養が偏って胸まで栄養がいきわたらないので胸がしぼんでしまうのです。

 

バストアップは胸に脂肪をつけることなので身体に脂肪をつけるとバストアップできるのですが場合によってはバストではなく背中やおなかなどの余計な部分についてしまうのですよね。

 

バストの乳腺を守るために脂肪がつくので乳腺が発達してない場合いくら脂肪をつけても胸にはつきません。

 

またダイエットでやりがちな食事制限。

 

もしバストアップもしたければ絶対にやってはいけません。

 

食事制限は栄養が不足するので女性ホルモンも減ってしまいバストアップもできなくなってしまうのです。

 

ダイエットのために食事制限をしている方は絶対にやめてください。